La méthode COMBO 

Retrouvez peu à peu un sommeil calme et paisible avec le Combo !

Je vous propose une technique efficace pour soulager vos douleurs articulaires et rhumatoïdes et retrouver de la mobilité et de l'amplitude articulaire.

Le Combo a été conçu tout particulièrement pour soulager les douleurs dues à l'inflammation

C’est une pratique très  douce qui soulage vos maux physiques et améliore votre bien-être en général.

Cette méthode se base sur les différentes  respirations et utilise de micros mouvements lents et  ciblés  qui favorisent un état de relaxation, de relâchement et de régénération tissulaire.

Je cherche depuis des années à soulager mes douleurs inflammatoires et j'ai mis au point ce cours pour aider les personnes qui n'osent même plus "bouger" tant elles soufrent

j'espère modestement que ce cours qui s'adresse particulièrement à elles les aidera à retrouver confiance et sourire...

Je propose des cours individuels en présentiel.

LUNDI 10H30/11H30 

  Foyer Rural Grenade (28 rue Victor Hugo)

Renseignements et inscription auprès de Sylvie RIGOULET directement au Foyer Rural 28 rue victor Hugo  05 61 82 69 65

Le Combo est conçu pour prévenir, adoucir, faire disparaître si possible les douleurs musculaires et articulaires chroniques et lutter contre la fatigue chronique due à la maladie...

Profitez aussi de mes cours de Pilates aux multiples bienfaits.